Puasa yang Menenangkan Dimulai dari Hati yang Siap
Ramadhan sering kita bayangkan sebagai bulan penuh aktivitas: sahur, puasa, tarawih, tilawah, dan berbagai agenda kebaikan. Namun sejatinya, Ramadhan juga adalah tempat beristirahatnya jiwa . Di tengah hiruk-pikuk dunia, Allah menghadirkan bulan ini agar hati kembali pulang.
Puasa yang menenangkan bukan hanya soal menahan lapar dan dahaga, tetapi tentang hati yang siap menerima cahaya. Tanpa kesiapan batin, puasa bisa terasa berat. Dengan hati yang siap, puasa justru menjadi sumber ketenangan.
Rasulullah ﷺ bersabda dalam HR. Muslim :
“Sesungguhnya Allah tidak melihat rupa dan harta kalian, tetapi Dia melihat hati dan amal kalian.”
Hadis ini mengingatkan bahwa kualitas puasa tidak diukur dari apa yang tampak, melainkan dari kesiapan hati dan keikhlasan amal. Hati yang bersih, ikhlas, dan penuh harap akan membuat puasa terasa lebih ringan dan bermakna.
Oleh karena itu, sebelum Ramadhan tiba , kita diajak menyiapkan hati mengurangi kelalaian, memperbanyak dzikir, dan menumbuhkan empati terhadap sesama.
Puasa bukan sekedar kewajiban tahunan. Ia adalah undangan untuk menenangkan diri, memperbaiki niat, dan memperhalus hubungan dengan Allah dan manusia. Ketika hati siap, Ramadhan bukan lagi beban, melainkan pelukan yang menenangkan.
Hati yang siap akan lebih mudah menerima keberkahan Ramadhan .
Mari persiapkan hati dengan memperbanyak sedekah dan kepedulian. Bersama Yayasan Sigma , jadikan sedekah Ramadhan sebagai langkah nyata untuk menenangkan jiwa dan menguatkan iman.
